迷っています…ICL術後の運転や運動についてご意見お聞かせください

愛知県の弥富市に住んでいる主婦です。 20代後半で視力が0.1以下です。長年コンタクトレンズを使ってきましたが、ドライアイがひどくなってきました。 ICL術後の日常生活について知りたいです。車の運転はいつから可能ですか？運動やスポーツはいつから再開できますか？プールや温泉はいつから入れるようになりますか？ 色々調べていると情報が多すぎて混乱しています。どなたか整理して教えてくださると助かります。 同じような経験をされた方がいれば、ぜひお話を聞かせてください。