迷っています…ICL術後のダウンタイムについてアドバイスください

初めて投稿します。弟子屈町に住んでいます。 視力が両眼0.03で、コンタクト歴は15年以上になります。そろそろ裸眼の生活に憧れています。 ICL術後のダウンタイムについて教えてください。仕事はいつから復帰できますか？パソコン作業やスマホの使用はいつから大丈夫ですか？術後の経過について詳しく知りたいです。 ICLを受けるかどうか家族と相談中なので、説得材料になるような情報も歓迎です。 お忙しいところ恐れ入りますが、ご回答いただけると大変ありがたいです。