当麻町住みです。ICLの医療費控除についてアドバイスください

はじめまして。北海道在住で視力矯正について悩んでいます。 運動が好きで、特に水泳をするときにメガネもコンタクトも使えないのが不便です。 ICL手術は医療費控除の対象になると聞きましたが、実際にどれくらい戻ってくるものでしょうか？確定申告のやり方やe-Taxでの申請方法についても教えていただけると助かります。 ネットの情報だけでは判断が難しいので、実際の経験者の声を聞きたくて投稿しました。 些細なことでも構いませんので、コメントいただけると嬉しいです。