北海道でICLとレーシックの違いについて回答お待ちしています

稚内市在住です。初めて投稿します。 運動が好きで、特に水泳をするときにメガネもコンタクトも使えないのが不便です。 ICLとレーシックの違いについて教えてください。どちらの方が安全性が高いのでしょうか？費用面ではレーシックの方が安いようですが、長期的なメリット・デメリットを比較するとどちらがおすすめですか？ 色々調べていると情報が多すぎて混乱しています。どなたか整理して教えてくださると助かります。 何か情報をお持ちの方、ぜひ投稿してください。お待ちしています。