経験者の方に質問です。ICLの安全性についてアドバイスください

大町市在住です。初めて投稿します。 裸眼視力は0.05で、メガネなしでは何も見えません。朝起きてすぐ見えるようになりたいです。 ICLの安全性について教えてください。副作用や合併症のリスクはどれくらいあるのでしょうか？「ICLは安全」という意見と「ICLは危険」という意見の両方を見かけるので、正しい情報が知りたいです。 術後のアフターケアが充実しているクリニックを希望しています。長野県でおすすめはありますか？ 些細なことでも構いませんので、コメントいただけると嬉しいです。