経験者の方に質問です。ICLの医療費控除についておすすめはありますか？

ふじみ野市在住です。初めて投稿します。 近視と乱視があり、メガネをかけていますが、スポーツ時に不便を感じています。 ICL手術は医療費控除の対象になると聞きましたが、実際にどれくらい戻ってくるものでしょうか？確定申告のやり方やe-Taxでの申請方法についても教えていただけると助かります。 ふじみ野市から都心部のクリニックに通う場合、何回くらい通院する必要がありますか？ 少しでも参考になる情報があれば、ぜひコメントをお願いします。