迷っています…ICLとレーシックの違いについてアドバイスください

初めまして。徳島県在住の者です。 20代後半で視力が0.1以下です。長年コンタクトレンズを使ってきましたが、ドライアイがひどくなってきました。 ICLとレーシックの違いについて教えてください。どちらの方が安全性が高いのでしょうか？費用面ではレーシックの方が安いようですが、長期的なメリット・デメリットを比較するとどちらがおすすめですか？ 術後のアフターケアが充実しているクリニックを希望しています。徳島県でおすすめはありますか？ 同じような経験をされた方がいれば、ぜひお話を聞かせてください。