迷っています…ICLとレーシックの違いについて相談させてください

東京都千代田区エリアに住んでいます。 視力は-6D程度の中度近視です。コンタクトのランニングコストを考えるとICLの方がお得かもと思い始めました。 ICLとレーシックの違いについて教えてください。どちらの方が安全性が高いのでしょうか？費用面ではレーシックの方が安いようですが、長期的なメリット・デメリットを比較するとどちらがおすすめですか？ 色々調べていると情報が多すぎて混乱しています。どなたか整理して教えてくださると助かります。 長文になってしまいましたが、どんな些細な情報でもありがたいです。よろしくお願いします。