悩んでいます。ICLの医療費控除について教えてください

初めて投稿します。八丈町に住んでいます。 近視と乱視があり、メガネをかけていますが、スポーツ時に不便を感じています。 ICL手術は医療費控除の対象になると聞きましたが、実際にどれくらい戻ってくるものでしょうか？確定申告のやり方やe-Taxでの申請方法についても教えていただけると助かります。 色々調べていると情報が多すぎて混乱しています。どなたか整理して教えてくださると助かります。 何か情報をお持ちの方、ぜひ投稿してください。お待ちしています。