板橋区に住んでいます。ICLとレーシックの違いについて詳しく知りたい

はじめまして。東京都板橋区に住んでいる者です。 仕事でパソコンを長時間使うため、目の疲れがひどく、裸眼で生活できる方法を探しています。 ICLとレーシックの違いについて教えてください。どちらの方が安全性が高いのでしょうか？費用面ではレーシックの方が安いようですが、長期的なメリット・デメリットを比較するとどちらがおすすめですか？ 色々調べていると情報が多すぎて混乱しています。どなたか整理して教えてくださると助かります。 ご経験のある方、情報をお持ちの方、ぜひアドバイスをお願いします。