【相談】ICLの医療費控除について分かる方いますか？

初めまして。東京都在住の者です。 視力は-6D程度の中度近視です。コンタクトのランニングコストを考えるとICLの方がお得かもと思い始めました。 ICL手術は医療費控除の対象になると聞きましたが、実際にどれくらい戻ってくるものでしょうか？確定申告のやり方やe-Taxでの申請方法についても教えていただけると助かります。 仕事が忙しいので、できれば少ない通院回数で済むクリニックを探しています。 利島村周辺でICLを受けた方、ぜひ情報をお聞かせください。よろしくお願いします。